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時子のエンジョイオフロードライフ
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このような時ですが……☆彡

未来を見つめて、ツアーの打ち合わせに行ってきました☆

これは、カンボジア。

カンボジアのアンコール・ワット。

モンゴルツアーで泊まったゲルの子供たち。元気で可愛かった! この笑顔に、、、再び会える日が、一日も早くおとずれることを願っています☆ ファイト〜〜〜 (^^)!

道祖神https://www.biketour.jp/

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HP更新しました!(^^)!

おしらせを更新したので、良かったらのぞいてみてください(^_-)-☆

TokikoMatsushita HP:http://offtime.net/

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ひな祭り

ショッピングモールに行くと。ウォーリーを探せ!いや、五人囃子の笛を探せ!みたいに凄いことにΣ(^^)

いったい内裏雛も三人官女も五人囃子も……どんだけいるんだろう(笑) きっと、ゴエモンがいたらびっくりするな(笑)

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バックくん良かった〜〜〜

楽しみにしてた「野生の叫び声」。

命の大切さ、愛をもって懸命にいきる姿に超感動しました!

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ハッピーバレンタインデー

完成品だけ「CANON EOS M」で撮影。コンパクトデジカメやスマートフォンよりきれいな写真を、私でも撮影できるんだね!!!(以下はスマホ撮影)

白あんたっぷり、しっとりやらわかクッキーを作りました

ご近所さんにも配達(笑)

ゴエモンも!

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筋トレ10年目(祝)ヽ(^^)丿

トレーニングメニューに爛弌璽戰襯好ワット”を加えて、ジムに通うこと6回目!足の力が少しついてきたようなヽ(^^)丿

 

女性の場合、男性よりも筋力がつきにくい体のため、持ち上げる重量も低めで。スクワットの平均値は体重に0.4をかけたくらいの重さが目安になります。まずは、20圓離弌爾15回×5セットにしています。

 

どうも、半年経過後は、体重の0.7〜1.2kgを目安にする人が多いそうなので、少しずつ重量をアップしていこうと思っていますヽ(^^)丿

 

リハビリの先生に勧められてやり始めたバーベルスクワット、、、人が少ないときに写メってきますね(笑)

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林道から望む奥多摩湖の1枚〜

『単車倶楽部』の東京都奥多摩編のテキストに取り掛かり中〜 

林道から望む奥多摩湖の晩秋が綺麗だなぁ〜(^^♪(^^♪ この眺めこそ、林道ツーリングの醍醐味ですよね!

 

だけど、昨年の大雨で、東京都のあきる野市や青梅市など・・・災害ボランティアの方々によって被災された方々への支援が引き続き行われています。オフタイムメンバーの中でも、ボランティアに参加していらっしゃる方もいます。しばらくはこのエリア周辺の林道ツーリングをひかえたいと思っております。

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恵方巻き〜

ブリ・サーモン・炒りエビ・お歳暮にいただいた博多の明太子、海鮮はこれだけ。

ちょっと甘めに焼いた卵焼きと、濃い味のかんぴょうにフレッシュなサニーレタスものせて巻きまき(^_-)-☆

材料の買出しからはじまり〜 楽しい夕食となりました〜!

 

明日は、パンク修理練習会の開催場所を探しに行ってきまーす(p・ω・q)

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『フォードvsフェラーリ』楽しんできました!

映画館で見たので、大音量のエンジン音に、大スクリーンのル・マン24時間レースが迫力あって!車内ドライバーのクローズアップ映像にドキドキしたり、7000回転の世界がどんなものか、と同時に燃えるようなタイヤにバーストするんじゃないかとヒヤヒヤ……高揚感が高まった映画でした。

ストーリーの結末はスッキリとしませんでしたが、絆が強まっていく友情関係もステキ! コブラも凄っごくカッコよかったです(^_-)-☆

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Windows7→10へ

先週パソコンを購入しました!

サクサク動いているパソコンですが、Windows7のサポートが1/14で終了してしまい……。

そこで、日本林道一筆書きのデータ関係も、バックアップはしていますが、万が一の保険でパソコンを購入。破損の保険も5年間加入で20万ちょっと。

メール・プリントアウト・一番時間がかかった設定がHP( ̄▽ ̄;)でも、どうにか新旧のどちらのパソコンでも更新できるように! ほっ\( ^^)/

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