http://happyday.tokiko.in/

時子のエンジョイオフロードライフ
<< May 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>

トレーニング再開^^

今日はリハビリの後、まだまだ右足はパンパンだけど、気合を入れてエイヤ〜ッと頑張ると90度曲がるようになったので、術後初のトレーニングジムへ。

ランチは、九州の細麺ストレートラーメン。やっぱり、これが美味しい^^

 

1時間半トレーニングをガンバってみて、この調子で(鬼先生(≧∇≦)のリハビリとトレーニングを)頑張ったら年末には、カブタイプには乗れるかな? と、思えて嬉しくなりました〜!

リハビリ | comments(0) | trackbacks(0)

視界が「広い」

右足大腿骨と膝周りを4箇所切って、骨髄の中のスクリューと、それを留めていたボルトを抜いて20日。なんだこれ!って言いたいほどの腫れは、かすかに引いた?…いや、まだ変わらないかな
だけど、日本林道一筆書きを4月から行えるように。鬼先生(・∀・)の超痛いリハビリ、そして明後日から膝と足首と股関節の曲がりがダメダメだけどトレーニングを再開予定。ちょっとずつトレーニングを再開することで、足に刺激を与えようという作戦です。(リハビリトレーニング!前回結果が良かったので、再度ガンバ!)
 

写真は、夕焼け写真をゲットしようかとドローン飛ばしたんだけど、風強くてドローン流されて…緊張した〜(笑)

ちなみにドローンは、手元でレンズの角度を調節でき、送信機のモニターを見ながら撮影できるのがとっても便利なんです。なので、自撮りも楽しめます! 

いっぱい経験したら、林道や海外やバイクイベント?の楽しさも撮影できるかなv(^^)v

リハビリ | comments(0) | trackbacks(0)

救命活動に超微力でもお約に立ててよかったです

右足を4箇所切って、骨髄の中のスクリューと、それを留めていたボルトを抜いて15日。骨髄の中って、切って取って終了〜\(^^)/ じゃないんだとつくづく実感。

まず痛い。膝も曲がらなくて、で、ひあ汗をかきながらのリハビリ再会(≧∇≦)/

そんな中、感謝状が届き、救命活動に超微力でも貢献てよかったです。痛みはふっ飛ばないけど。林道が待ってるからリハビリガンバ(笑)

リハビリ | comments(0) | trackbacks(0)

病院でリハビリ開始


トコトコの散歩にも付き合ってくれるゴエモンに感謝!!!

 

そして、今日からリハビリ開始!

75度曲がるようになって、でも痛い(^_^;)

骨髄の中のスレートを取るということは、痛い+思うように体が動かせなくて、何をするにも時間がかかって、大変なんですね。と、いう事うを知りました。でもね。春にはダートを走るぞ! を目標にリハビリとトレーニングがんば〜\(^o^)/

着替えが一結構大変で、転がって着替える技習得中(笑) 膝曲げ、まずは90度目指します!!!

リハビリ | comments(2) | trackbacks(0)

(おすすめの)リハビリ器具でガンバってます^^!

2月にボルト1本を抜いた時にリハビリの先生に教えていただいた、板にローラーを取り付けた道具。

足を乗せて前後に動かすのですが、自分なりにがんばって、曲げれるところまで動かすのがミソです。

膝を無理やり曲げられても、痛い汗と恐怖でいっぱいだけど、これは自分なりに頑張れます。

あー 明日からリハビリ開始。うつぶせで無茶苦茶曲げられるんだよね。

痛い〜ヽ(;▽;)ノ

リハビリ | comments(0) | trackbacks(0)